Dans la simplicité et juste mesure,
goûtez le plaisir de prendre soin de votre santé
inspiré des écrits d'Hildegarde de Bingen

Dans la simplicité et juste mesure,
goûtez le plaisir de prendre soin de votre santé
inspiré des écrits d'Hildegarde de Bingen

Des préceptes culinaires sans s’ennuyer dans son assiette

Je suis Béatrice et vous invite à découvrir les concepts fondamentaux d’Hildegarde de Bingen sur l’art de bien vivre avec joie, grâce à une alimentation spécifique, saine et curative. La mise en pratique et les conseils vous permettront de cuisiner des recettes régénérantes et appétissantes au quotidien.

« Quand l’âme et le corps fonctionnent en parfaite harmonie,
ils reçoivent la récompense suprême de la santé et de la joie. »

Sainte Hildegarde de Bingen

Devenir "éco responsable" de sa santé

Hildegarde de Bingen est une abbesse du Moyen-Age dont l’influence et les écrits ont eu une grande portée. Les bienfaits de ses enseignements sont aujourd’hui largement constatés et confortés par des études scientifiques.

A la suite d’un parcours scientifique en laboratoire, j'ai suivi des formations sur l'alimentation "hildegardienne" qui stimule les forces vitales de l’organisme pour maintenir sa santé et permettre de limiter l’usage de soins allopathiques,
et crée Hildegarde Cosm fondée sur:

Des bienfaits
scientifiquement reconnus

Le plaisir de comprendre,
partager et réaliser

Des produits naturels sains,
à la juste mesure

Je m'appuie sur cette approche pour vous faire retrouver le goût de faire par vous-même et la joie de prendre en main votre santé !

Moment récréatif et instructif ! Corinne S

"Grâce à cet atelier collectif j'ai pu voir, tester par moi-même comment utiliser le grand épeautre, sentir, gouter plusieurs recettes en même temps. Merci Béatrice pour l'organisation de ce moment récréatif et instructif à la fois."

Reboostée pour prendre soin de moi! Pascale C

" Béatrice, un grand merci pour cette matinée pour apprendre à cuisiner l'épeautre. J'ai découvert de nouvelles saveurs, comme le serpolet et de nouveaux produits. J'ai complètement flashé sur le petit déjeuner à base d'égrugé d'épeautre que je fais depuis régulièrement: ça évite le beurre sur les tartines! Ce stage m'a aussi reboostée pour prendre soin de moi, de mon corps et ma santé dans le plaisir. Et ça dure puisque ça fait plus d'un mois que j'ai fait le stage. Je recommande +++."

Votre curiosité est piquée ?
Contactez-moi pour en savoir plus :

Béatrice - 09 67 76 26 47

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